お盆が終わり、台風が発生して暑い夏が戻ってきました。 お盆がお休みの人も関係ない人も1年の後半本格的にスタートって感じですよね。😊 ちなみに、私はお盆は全く関係ないです。昔から。普通の仕事を […]
8月11日、今日は新月です。 マイソールあおばでは、通常のマイソールクラスはお休みで、午後陰ヨガのワークショップをしました。アシュタンガヨガが陽のヨガの極みだとすると陰ヨガはまさに真逆。でもどちらもやること […]
かつてのヨガの生徒さんでもあり、スピリチュアルな波動の高い友人が誘ってくれて、山梨の七面山に登ってきました。 東京の同じ宗派のお寺の住職さんが引率してくれて、みんなで山頂にあるお寺を目指して登り、参拝してお寺に一泊して帰 […]