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ライター紹介

kaoruko

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ヨガインストラクター&webライター
2004年からアシュタンガヨガのプラクティスしてます。奄美大島や札幌、バンコクなどに住んでました。好きなもの 自分のプラクティス・旅・夏・お蕎麦とワイン・楽しいこと,わくわくすること!

この人が書いた記事

  • やっとドネーションしました!必要な人の助けになれば。髪も心も軽い♪

  • 頭で考えるのではなく感じる・体と繋がると言うこと

  • 今年もヨガで健やかに

  • クリスマスは給料2倍?!1月のスケジュールも

  • 嬉し・楽しい札幌弾丸グルメツアー♪みんなに会えて感謝

  • 座右の銘は何ですか?考えたことある??

  • 今年の流行っている風邪の傾向?私もやっと治ってきました♪

  • 12月のスケジュールと年末年始のお知らせ

  • マインドフルネスの手法の一つゼンタングルws

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