ライター紹介

kaoruko

ヨガインストラクター＆webライター
2004年からアシュタンガヨガのプラクティスしてます。奄美大島や札幌、バンコクなどに住んでました。好きなもの　自分のプラクティス・旅・夏・お蕎麦とワイン・楽しいこと，わくわくすること！

この人が書いた記事

• 自分を癒す方法を知ってますか？

• もし明日死ぬとしたら

• 身体の靴紐とマインドフルネス、ヨガ

• 練習で気づきの意味を知る

• リボベジ、ヨガ的で楽しい♪

• 連絡を取って久しぶりの同窓会♪

• 毎日感謝

• ヨガって単なるダイエットやアンチエイジング法ではないんですw

• 今週のクラスに。。。

• 夏休み中は子供連れでもマイソールプラクティスできます♪