今年2月にチェンマイに滞在していたときに、酵素の種をもらいました。 それを持ち帰って今も増やし中。酵素って色々あるけれど、うちにいるのは砂糖（白砂糖ではなくブラウンシュガー系）と水、ひとつまみの塩を入れて増やしていく感じ […]
私は体を洗ったり顔を洗ったりするのは石けんを使ってます。 髪の毛は、同じ石けんで洗うか石けんシャンプー。なので、石けんの成分とかを買う時にはちゃんとチェックします。 石けんは香料や防腐剤など余計なものが入っていないナチュ […]
地元近くでサロンを開いている方の整体のモニターとして施術をしていただきました。エステやよもぎ蒸しなど体の中からキレイに健康にするためのサロンをされているそうで、今回はさらに整体の勉強中でモニターを大募集しているとのこと。 […]
先日、誕生日でした。☺️ お祝いのメッセージや言葉をたくさんの人からいただきました。ありがとうございます。 ”おめでとう！”とか”ありがとう” の言葉の効果ってすごいなって言うのを改めて実感。 言われた人は […]